[...] cykle metylacyjne, można dowiedzieć się o kilku nietolerancjach itp. Nie jest to jakiś must have, bardziej badanie dla ciekawości, samemu i tak nie ogarniesz co tam wyszło, musiałbyś znaleźć kogoś kto mocno ogarnia temat. ad.3) Ból głowy. Z tymi SSRI to też jest niezła jazda. Na czas przyjmowania jest super, kiedy przychodzi próba [...]
UcantCme, napisz jak tam cykl idzie, jak sie czujesz na insie, ale nie pisz tez za wiele bo wylapiesz bana, tu mozna tylko o 30mg mety ed gadac, pzdr mm1986. w jakim celu ten sarkazm z twojej strony?bana nie dostałeś za wypowiedzi na temat dopingu,tylko dobrze wiesz za co. To nie sarkazm. Zaczelo sie od tematu laczenia estroe enan+mix [...]
[...] to padłam na twarz. Moje argumenty do niej nie trafiają a robi sobie krzywdę - tak mi się wydaje. Czy ktoś może na to zerknąć i powiedzieć co o tym myśli... Jak się jej pytam kto jej to dał, żeby tu napisać to oczywiście: nie, bo narobię rabanu. A tu chyba trzeba rabanu. Do rzeczy Rozpiska na redukcji dla kobiety 31 lat, 173 cm, 74 kg [...]
Sternik Sciegno nie boli, bylo nadwyrezone - jak powiedzial mi lekarz. Nic mu nie wspomnialem o Selekcji:P. Teraz nie biegam, zastapilem to besenikiem, tak wiec na pewno sie zjawie. Sluchajcie, moze bysmy sie jakos umowili (ludzie z forum) i spotkamy sie tam. Co Wy na to?
[...] katorga dla mnie..nawet rzesy mi sie pocily przez caly czas:))) Tobie Tribbiani oczywiscie tez jestem wdzieczny za slowa otuchy...szkoda tylko ze tak sie zlozylo ze majorek tam byl...he...shit happens... okej orly..jest czwarta w nocy a ja jestem po imieninach ziomka:)..oczywiscie nie obeszlo sie bez.."ale pani na piekny kolczyk w [...]
Dzięki za wszystkie wskazówki i rady. Ostanio ogladalem na stronie TVP odcinki z selekcji. Wydawalo mi sie ze nie ma tam osoby "chudej". Przypatrywalem sie w szczegolnosci wywiadom oraz pozostalym uczestnikom w tle, kazdy reprezentował "ponadprzeciętność" w budowie, chociażby barków czy rąk. Macie racje, osoby zaczynające tę [...]
witam wszystkich uczestników tego wątku, ponad trzy dni poswięciłem na przeczytanie wszystkich wypowiedzi. niech wolno mi będzie pogratulować wszystkim tym którzy ukończyli jak i tym którzy uczestniczyli w "S". Mam świadomość że trzeba mieć na prawdę mocną psyche żeby tam przetrwać. Z racji tej że wcześniej dużo sie zajmowałem tym [...]
[...] na preselekcji było moim zdaniem przesłodzone (bynajmniej tak to wyglądało w tv) Mam pytanie do tych, którzy byli na S (a nie przypominam sobie żeby było o tym w którymś poście): za pierwszym razem na pomoście w Drawsku po ile pompek, podnoszenia nóg (i cokolwiek tam jeszcze było) robiliście i ile było takich serii. Z góry dzięki za odp.
Trib, uff juz myslalem :) Portet nie sprecyzowal, dlatego zapytalem. A co do bana, wydaje mi sie ze wlasnie shnosnas. Jest tam jedna jego wypowiedz ktora wskazuje na to ze to wlasnie on dal bana porterowi. Cos w stylu "ja tez przycwaniaczylem". Zreszta, olac to, porter znow jest z nami! Odrodzil sie niczym fenix z popiolow :D hehe [...]
eeee tam ludzie mają gorsze problemy, nie uważam się za słabszego ( chociaz na to głupie wyciskanie na klatke mi nie idzie... ) no i dlatego chcialem się sprawdzić w czymś takim , co do operacji serca to były ale wiele lat temu, jak jeszcze w pampresach chodziłem potem były jeszcze 3 inne juz nie na serce, no ale tak czy inaczej chciałem [...]
miałem otwór w przegrodzie międzykomorowej dość spory, teraz mam jakis tam mały przeciek w sercu i powiększoną aortę... heh a co do tętna czy ciśnienia to ja nigdy nie mierze a pływanie na ponad 1,5km jak to znosze ? hmm.. jak wychodze to troche mi sie dziwnie chodzi ale to od tego ze trochce czasu sie jednak w wodzie przebywa, po paru minutach [...]
Pamietajcie, zeby trzymac kciuki za Mkrajes'a, ciagle tam walczy i miejmy nadzieje, ze dojdzie do konca. Tez mnie nosi, zwlaszcza wieczorami, bo za dnia mam inne stresy. Gratulacje naleza sie wszystkim uczestnikom tegorocznej Selekcji. Za rok tez zbierzemy ekipe i zmasakrujemy Drawsko! Napiszcie jeszcze jak wygladaly testy wodne w tym roku? A [...]
[...] nie wykonasz planu... Z bieganiem faktycznie lepiej dac sobie czas i zwiekszac dystans stopniowo... gdy zaczniesz chodzic na basen wytrzymalosc zwiekszy sie znacznie, ale tam tez trzeba napierac ostro. Przy biegu zmierz sobie tetno w momencie gdy czujesz ze to kres mozliwosci, porownaj ze swoim HRmax, jak bedzie nizsze to 80% sukcesu. A EKG [...]
no i co tam zboczency?? dalej o jednym...hehehe...dajcie juz spokoj..i tak JA wygrywam w tym roku:) mialy byc jakies wypady w gory czy cos a tu ni widu ni slychu...mam nadzieje ze trib dasz znac:) nie jestem zadnym adminem ale prosze o jedno..nie piszcie postow o tresci" pozdrawiam tego i tego z tej i tej selekcji, itp" bo temu sluzy [...]
[...] się zastanawiam czy to przy okazji odwodzicieli i przywodzicieli gdzieś mi się brzuch nie napina:-?) Misek za 26, 27 i 28 maja nie będę wrzucać bo gościmy się to tu to tam, także ciężko byłoby zliczyć:-) Czekam na sztangę i obiecane przez męża obciążenia 10 kilowe, na pewno będzie mi łatwiej dzięki temu ćwiczyć. No i jeszcze dobra [...]
[...] a potem tańczy przez 3 minuty. Palhares vs Nate - typ próbuje znowu jedno poddanie, potem na halucynacje i przegrywa, bo w czasie walki gada z sędzią o nawilżeniu czy tam lubrykacji. Kos vs GSP - GSP rozbija przeciwnikowi twarz, a potem przez 4 rundy robi jab jab jab jab jab. Drugi typ snuje się tylko po klatce, myśląc jak tu przeżyć do [...]
[...] cm i 120 kg . Ja jak z tym aikidoko walczylem to przyznam ze jak byl blisko to platal mi rece i ciezko bylo cis wyprowadzic i czesto do parteru trafialem a wiadomo karate tam nesiega . Powiem tak , techniki aikido sa trudne i mala jest szansa ze cos z tego wyjdzie , ale aikido uczy dobrej orientacji bo tam czesto sie cwiczy z kilkoma [...]
no wkońcu jakies konkretna opinia(sog) ja też sie przymieżam do tego boldka , narazie mam jeszcze z eap-u ale przeczucie mi mówi że jest tam to co misie lubią najbardziej. Czarny a wiesz moze jak się ma boldek z EC który lepiej wybrać ?
[...] zaprzestanę suplementacji i co wrócę do tego przed?. Znaczy kondycja czy siła spadnie?. Właśnie o to mi chodzi, bo nie wiem czy jest sens coś kupować. (...) Gdzieś tam już na początku tego tematu ktoś pisał, żebyś niczego nie kupował póki co. Jak chcesz coś kupić, to ja dla odmiany polecę odważnik kulowy - kettlebell. Ile kg wyciśniesz [...]